Objectifs:
APPRENDRE À MIEUX ÉCOUTER
RENFORCER SA CAPACITE À GÉRER LES SITUATIONS DIFFICILES OU ÉMOTIONNELLES
Description:
Être à l’écoute de l’autre et de soi-même ne se fait pas tout seul… Cela s’apprend. La Communication Non Violente est un excellent outil pour gérer toutes sortes de situations délicates. Grâce à ce cours, vous apprendrez à écouter avec empathie et accueillir pleinement l’autre, lorsqu’il ou elle partage des situations difficiles et douloureuses. Vous découvrirez également des stratégies pour réussir à dire «non», pour mettre clairement vos limites et aider les autres à faire de même. Vous apprendrez à gérer des situations émotionnelles (conflits, colère, peur, honte, etc.) qui demandent une présence rassurante et bienveillante. Dans un environnement bienveillant et sécurisant et au moyen d’exercices pratiques et de partages, nous aborderons les bases pour mieux s’accepter, s’exprimer plus clairement et mieux accompagner et soutenir les autres.
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Date:
Jeudis 18 et 25 avril de 10h à 12h et de 13h30 à 16h30
Lieu:
Coraasp, Av. de la gare 52 à Lausanne, 2ème étage
Intervenant:
Yann Chappuis Formateur en communication non violente (CNV)
Tarifs:
Personnes concernées, proches, professionnel.le.s des organisations de la Coraasp: 75.- Autre public: 150.-*